Cara Ampuh Untuk Mengilangkan Kecanduan Kopi - Agen Poker Domino Ceme dan Blackjack Nomor Satu di Indonesia AKUPOKER.COM

Agen Poker Domino Ceme dan Blackjack Nomor Satu di Indonesia AKUPOKER.COM

Agen Poker Resmi Indonesia

AGEN POKER - Secangkir kopi di pagi hari atau disaat anda merasa suntuk tentunya dapat membantu anda dalam beraktivitas sehari-hari. Dalam dosis kecil atau wajar, kopi tidak akan mempengaruhi kesehatan anda, namun akan menjadi masalah saat anda mengalami candu pada minuman berkafein ini. 

AGEN DOMINO - Kafein yang berlebihan dapat mengakibatkan berbagai gangguan kesehatan seperti keracunan kafein, mengalami gangguan tidur, mengakibatkan withdrawal (kecanduan) serta mengakibatkan lambung anda memproduksi asam tambahan, asam lambung yang naik ke kerongkongan dikenal dengan gastroesophageal reflux disease (GERD) dan dapat mengakibatkan ulcer (luka di lambung dan kerongkongan). Untuk itu, AkuPoker akan membagikan tips yang dipercaya dapat menghilangkan sifat candu anda terhadap kopi.

MENGETAHUI DAMPAK NEGATIF KAFEIN

Anda perlu mencari tahu fakta mengenai efek samping dari kafein sehingga anda akan berpikir dua kali untuk meminum kopi dalam jumlah yang banyak. Asupan kafein yang berlebihan dapat menggangu kesehatan anda dan anda perlu menuliskan alasan mengapa anda harus berhenti mengonsumsi kafein secara berlebihan.

KURANGI PORSI MINUM ANDA

Kopi memang memiliki dampak negatif jika diminum dalam porsi yang berlebihan terutama jika anda mengalami kecanduan, namun bukan berarti anda tidak boleh meminum kopi sama sekali. Kurangilah porsi minum anda secara bertahap dan berikan waktu agar tubuh anda dapat menyesuaikan diri. Proses detoks secara bertahap akan mencegah timbulnya rasa ingin meminum kopi. 

MINUM MINUMAN LAIN SEBAGAI PENGGANTI KOPI

Carilah minuman lain yang lebih sehat sebagai pengganti kopi, contohnya jus buah dan sayur atau milkshake. Dengan menggantikan kopi, maka anda akan meninggalkan zona candu anda secara perlahan-lahan. Selain itu, minumlah air putih banyak-banyak untuk mencegah timbulnya rasa ingin meminum kopi.

ATASI GEJALA KECANDUAN ANDA

Segala jenis candu memerlukan kontrol diri agar bisa terbebas dari situasi tersebut. Para pecandu kopi akan merasa gelisah dan selalu ingin minum kopi, pada level yang extreme pecandu kopi dapat mengalami sakit kepala hebat. Jika anda merasa demikian, maka ambilah beberapa obat pereda sakit dan bukannya meminum kopi. Dengan mengurangi asupan kafein maka anda dapat mengatasi rasa candu anda secara perlahan-lahan.

AKTIF BEROLAHRAGA ATAU BERAKTIVITAS

Cara ini dinilai paling efektif untuk mengatasi rasa candu karena dengan menyibukkan diri maka anda tidak akan berpikir untuk selalu meminum kopi. Sibukkan diri anda dengan bekerja, berolahraga ataupun bermain di Agen Poker, Domino, Ceme dan Blackjack No.1 di Indonesia WWW.AKUPOKER.COM ! Padatnya aktivitas sehari-hari anda dapat menghilangkan sifat candu terhadap kafein dengan cepat.

AGEN POKER TERPERCAYA - Itulah beberapa cara yang ampuh untuk mengatasi rasa candu terhadap kafein. Ingatlah bahwa segala sesuatu yang dilakukan secara berlebihan pastinya akan mengakibatkan dampak negatif. Cegah diri anda untuk memasuki dunia candu apapun bentuknya. Salam sehat dari AkuPoker !

Apakah anda sudah memiliki user ID untuk bermain Poker ? Jika belum segera hubungi Customer Service online kami di www.AKUPOKER.com dan Customer Service 24 jam kami akan melayani anda dengan ramah mengenai proses registrasi dan deposit.